ブログ 【笑い】面白いことを意識してつかみにいく！ 2022年5月11日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog みなさん、最近笑ってますか？！ わたしの人生のコツのひとつ「面白いことを主において生きる」ということがあります。 日々悩みがあったりくよくよしたり、人生いろいろ。 けれど、ち …
メンタルヘルス 【他己評価】自己肯定感を下げるのも上げるのも、ＳＮＳの使い方次第 2022年5月8日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 自己肯定感という言葉をよく耳にするようになりました。 ＳＮＳが主流になっている今、自己肯定感を上げるのも下げるのも、ＳＮＳが軸になって …
ブログ 【老後までにすること】子どもの思い出グッズの残し方と整理整頓 2022年5月7日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 子どもの成長と共に増える写真、学校の工作や作文、小さい頃の絵など、捨てるに捨てられない大切な思い出。 それらは子どもが大きくなり家を出ても …
ブログ 【ＬＩＮＥ】既読が付かない？既読スルー？嫌われたわけじゃない可能性について 2022年5月3日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog ＬＩＮＥを送ったのに、いつまでたっても既読が付かないことありませんか？ また、既読が付いているのに返信がない場合も。 これって、 …
学び やりたいことが見つからない大人はどうする？ 2022年5月2日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 仕事以外で、趣味ややりたいことがないという方、意外と多いですよね。 わたしは今まで「やりたいことがない」という経験がほぼありません。 いつも何かを発見して、何かをはじめ …
神戸info 【2022ゴールデンウィークは神戸で】ランニングでもご家族でも楽しめる神戸をご紹介します！ 2022年4月30日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog ゴールデンウィークがはじまりました。 どこに行こうかお悩みの方、ひとりでランニングをして楽しむのもよし。 ご家族やデートで日帰り …
ブログ 【ワークアウト・ハラスメント】フィットネスジムでおじさんにセクハラされた話と対応策について 2022年4月29日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog わたしは2020年からジムでおじさんに好意を持たれ、その言動が不快だったのにも関わらずどうしてよいのかわからず、我慢してはいけないレベルのこ …
ブログ 【マンスプレイニング】教えたがりおじさんの特徴と対処法、フィットネスジムでの経験談あり 2022年4月22日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog ここ数年話題になっている「教えたがりおじさん」という存在をご存じですか？ フィットネスジムやゴルフ場にいるおじさんで、求められていない …
メンタルヘルス 【悩み】悩み相談は誰にする？初対面やあまり知らない人に打ち明けるメリット 2022年4月20日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 悩んでいることや人に言いにくい出来事など、自分の中にとどめておくのがつらい場合、誰に相談しますか？ まず家族に？親しい友人に？ …
ブログ 【スターバックス】幻の「当たりレシート」が当たった！最強になってきたわたしの理由とコツ 2022年4月13日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 先日、スターバックスで「当たりレシート」というものが出ました。 わたしも長年スタバを利用してきましたが、はじめてのこと！ その奇 …
