わたしはミニマリストではありませんが、ランニングウェアのルールを決めています。
それは、ランニングウェアをナイキの白黒に統一すること。
いろいろ着てきて最終的に収まった形ですが、理由とメリットをご紹介します。
ウェアをたくさん買って浪費してしまう方、どのウェアもしっくり来ない方、どうぞお付き合いください。
ウェアをナイキの白黒のみにする理由
わたしのインスタグラムのフォロワーさんは認知されていますが、ランニングウェアはいつも白黒です。
上が白、下が黒、全部ナイキです。
すべて理由があります。
似合う色を知る
パーソナルカラー診断というのをご存じですか？
何色のTシャツが顔色がよく見えるか、専門家がチェックしてくれる診断です。
わたしはデパートの化粧品コーナーのイベントで、何度か診断してもらった経験があります。
ポイントは自分が好きな色と、似合う色は違うという点です。
わたしは黒い服が好きですが、顔だちがはっきりしているので、顔周りに黒をもってくるとメリハリがより深くみえて怖い印象に。
逆に白をもってくると、反射の力もあり表情が柔らかくみえました。
淡い色よりもはっきりした色が似合ったり、自分では選ばない色が似合う驚きも。
ランニングTシャツがいつも白なのは、一番似合う色だからです。
ネットでパーソナルカラーを診断するサイトもありますが自分の好みが出てしまうので、専門家が実際に布をあてながら判断してもらうサービスを利用しましょう。
カラー診断は美容院や百貨店でしている所があります。
例えば、大丸・松坂屋 ファッションナビ プレミアムでは、カラー診断5,500円です。
身体に合うサイズを着る
ランニングシューズはOnが好きなこともあり、ウェアもOnで全身そろえた時期もあります。
Onは高価ですが機能性が高いので、長持ちするんです。
でも、サイズがわたしの身体にことごとく合わない。
Sなら少し大きくて、XSなら小さい。
しかもTシャツも種類でサイズ感が違うので、必ず試着しないといけません。
Onが合う身体なら全身Onにしたいけど、サイズ感が優先です。
その点、Nikeは上下どの種類でも全部Mサイズで合います。
試着しなくても合うので、ネットでも購入できるのが最大のメリット。
そして好きな白色Tシャツも豊富にあります。
Nikeを選ぶのは、わたしの身体にフィットして運動しやすいからです。
サイズ感ってとっても大事です。
写真で自分の身体のバランスをチェックして、なんか太ってみえたり、足が短くみえると思うなら、身体の問題ではなく、ウェアのサイズが合っていない可能性があります。
無駄を省く
わたしはNikeで、Tシャツが白、タイツが黒、と決めています。
ウェアを統一することで思考の無駄と、お金の無駄が省かれます。
「今日はどのウェアにしよっかな～」という思考は楽しいものでもありますが、ランニングは生活の一部なので、できるだけ時間をかけずに走りに出たい。
わたしの場合、走りに出る瞬間「やっぱりこの色じゃなかったかな」とか、「この半パンじゃなかったかな」とか思っちゃうんですよね。
いつも同じなら、秒で着替えられるし、一番好きなウェアなのでテンションも高いです。
また、ランニングウェアにかける費用って、女性は特に結構使っていると思います。
カラフルで可愛いものが増えてきましたから、気持ちはわかります。
わたしも過去にいろんなブランドに手を出して、やっぱり着なかったという経験がたくさんあります。
神戸マラソンで着た、ピンクの新作NikeTシャツも１回しか着ていません（笑）
神戸マラソンのために家族に選んでもらったので、これはこれでOK！
（たまには違うものも、着ます）
みなさんも、買っても着ていないウェアってたくさんありませんか？
着ないウェアを増やすくらいなら、絶対着るウェアを定期的に買うというスタイルにしました。
白Tシャツは色が黄ばんでくるので、同じものを買って交換しています。
ランニングウェアって古くなるタイミングがわからないので、白を選ぶことで常にきれいな状態で着こなせるのは、メリットです。
白黒の人になる
同じものを着ていると、ウェアで認知されます。
ジムでもすぐに覚えてもらえるし、遠目でも発見してもらえます。
SNSでは、毎回同じものってどうかと思うかもしれません。
わたしは自分が一番好きなウェアを毎日着るって、しあわせだと思うのです。
シンプルでタイトなウェアだからこそ、似合う身体をキープする努力もするので、全部いいことばっかりです。
みなさんはウェアのマイルールありますか。
では、また。
https://yumimiyai.com/make-fullmarathon/
