神戸の三ノ宮にある、大人気の温泉旅館「神戸みなと温泉蓮（蓮）」の宿泊レビューを昨日ご紹介しました。
前半のブログはこちらから↓
今日は運動が大好きな人が楽しめる施設を、体験談と共にご紹介します。
トレーニングして、泳いで、温泉に入って、食事を食べて、寝る！
のんびりする旅行もよいですが、せっかくなので運動をしてお腹をすかせてから「食べ放題」の食事を満喫してください。
神戸みなと温泉蓮でトレーニングしよう！
トレーニングできる環境がある温泉旅館は珍しいです。
最高の施設がここにはそろっていますので、ぜひ体験してみて下さい。
①プール
屋外プールと、屋内プールがあります。
料金：宿泊ゲスト１日1,000円（税込1,100円）
※小学生未満は利用できません。
※18:00以降のご利用は、中学生以上に限ります。小学生のお子様は保護者の同伴があってもご利用いただけません。
屋外プール
屋外はまさに「インスタ映えスポット」として有名なプールです。
スイムキャップをかぶらなくてもよく、キラキラ女子が大好きなおしゃれプール。
中のタイルがキラキラしてとっても可愛いくて、ご家族でも楽しめます。
わたしはアスリートなので、キラキラ水着ではなく競泳水着です（笑）
得意の底にべったり寝そべる技を家族に披露し、がつがつひとり泳ぎました。
屋内プール
屋外プールのすぐ横にあり、解放感抜群の屋内プール。
いつも空いているので、気兼ねなくガンガン泳いでカロリーを消費できます。
スイムキャップ・ゴーグルを無料貸し出しできます。
②フィットネスジム
イタリアの最高級フィットネスマシンブランド「テクノジム」社の最高級ラインを取り揃えています。ダンベルなどのアイテムもぴかぴか！
ジム好きなら、このラインナップのマシンたちに大興奮間違いなし！
神戸の海を見ながら、最高級のマシンを使えて一日たった1,000円なんてお安い！
料金：宿泊ゲスト１日1,000円（税込1,100円）
・ローイングマシン
クロスフィットでおなじみですが、一般的なジムにはない場合が多いので貴重です！
・レッグプレス
マシンに画面が付いていて、押す引くのタイミングがグラフで出ます。
わりやすくトレーニングできるので、初心者にもおすすめです。
・体幹トレーニング
様々な重さのボールやフィットネスアイテムが豊富なので、普段から体幹トレーニングなどの運動をされている方は最新アイテムが使えますよ！
③ランニング
ジム内のトレッドミルでも走ることはできますが、ぜひ旅館の外をランニングしてみて下さい。
目の前にハーバーランドがあり、神戸ポートタワーやBE KOBEモニュメントなど神戸らしい景色を見ながらランニングできます。
汗だくで帰ってきたら、すぐ温泉に入れるというのが温泉旅館のよいところ！
最終的にこうなれます（笑）↓
まとめ
ジムとプールは有料ですが、各施設1,000円はとても良心的です。
これほどよい施設が気軽に使えますので、夕食までにたっぷり運動して、その分たくさん食べて満喫しましょう！
関西圏にお住まいの方はもちろん、遠方の方にも。人気旅館ですのでご予約はお早めに。
では、また明日。
