コラム
【教えたがりおじさん】特徴と対処法、フィットネスジムでの経験談あり
2022年4月22日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
運動のこと
【プール授業廃止】子どもが泳げないことのリスクについて、トライアスリートからみた危機感
2022年4月21日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
心を知ること
【悩み】悩み相談は誰にする?初対面やあまり知らない人に打ち明けるメリット
2022年4月20日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
ランニング
高齢になったとき運動の選択肢はいくつある?ジムの高齢化をみて考察してみた
2022年4月19日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
美の秘訣
【前髪】女は前髪の完成度で気分が左右されるもの、前髪の長さで美人になるコツ
2022年4月18日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
おすすめアイテム
【ランニング女子】大人女子こそピアスを味方につける!
2022年4月17日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
ランニング
ケガや故障経験があると、優しくなれるし強くなれる
2022年4月16日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
美の秘訣
【髪の長さ】もっとも美人にみえる髪の毛の長さは「鎖骨ライン」
2022年4月14日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
コラム
【スターバックス】幻の「当たりレシート」が当たった!最強になってきたわたしの理由とコツ
2022年4月13日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
ランニング
【ひとりアクアスロン】走って泳いで走って帰る、わたしの密かな夏の楽しみかた
2022年4月12日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog