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美容

【大人のVIO脱毛】40代のデリケートゾーン、ケアはお早めに!

こんにちは、Yumiです。

今回は大人のデリケートゾーンのケアとVIO脱毛について。

40代に入ったら何をしている?

VIO脱毛のゴールはどこ?

本気で考えてみませんか。

身体のケアしていますか?

40代は老ける人・老けない人の差が、

大きく出る年代です。

その違いは、自分のためにケアしているかどうか。

デリケートゾーンは人に見られないからと、

ケアをしなかったり、忘れがちな部位です。

誰かのためではなく、自分のために

「潤すケア」を取り入れていきましょう。

手にはハンドクリーム、ボディにはボディクリーム、

というように、

デリケートゾーンも保湿が必要です。

老けないためには、ケアしてあげましょう!

デリケートゾーンのケア3選

誰にでもできる簡単なケアで、

私が実践して効果のある方法をご紹介します。

①オイルを味方にする

お風呂上りにオイルを塗りましょう。

デリケートゾーンはクリームよりもオイル!

日々、下着で摩擦を受けているので、

オイルでたっぷり潤してあげます。

今流行の「膣マッサージ」は潤いだけでなく、

自律神経の乱れや加齢による不調のケアにも繋がります。

②生理用品にこだわる

プレ更年期に入ってくる40代だからこそ、

使い捨てのナプキンで終わりにしないで、

新しい方法を模索してみませんか?

月経カップなら蒸れやにおいから解放されますし、

吸水ショーツも快適なものが開発されています。

環境にやさしいサスティナブルな商品を愛用することも、

大人の女性だからこそ意識できること。

周期が乱れたり、量に変化がある時期だからこそ、

その時々にあった快適さを追求しましょう!

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③VIO脱毛

白髪になると医療脱毛はできない、って知っていますか?

VIO脱毛を考えているなら、できるだけお早めに。

今は「介護脱毛」といって将来介護が必要になったとき、

清潔に保てるようにと、

40代にVIO脱毛をする人も増えてきました。

脱毛は人のためではなく、自分のため。

毛がない方が清潔に保てますし、

生理の時の快適さは驚きですよ。

医療脱毛が一番確実に減らせますが痛みが伴うので、

痛いのは嫌、ゆっくりの効果でいい方は、

自分でできる家庭用脱毛器もあります。

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※時間はかかりますがコスパは最強です!

VIO脱毛どこまでやる?

医療脱毛では全体の毛量を減らすため、

はじめの数回は全処理して、

その後Vの部分だけ好きな形に残す方法が一般的です。

しかしハイジーナ(全処理)というアンダーヘアがないほうが、

お手入れが楽で清潔に保てます。

40代だからこその選択なのかな、とも思います。

わたしの思う身体のケア

全身どこをさわっても、

ガサガサしていない身体って、

本当にしあわせです。

私はボディもオイルを使っていて、

お風呂上りに、さっと全身に塗るだけ。

ふと自分の身体に触れたときに、しっとり潤ってる。

40代の肌は水を弾かなくなっているかも?

けれど、私はオイルを毎日塗っているので、

水を弾いています。

誰のためでもなく、自分のため。

※新刊発売日に購入した本、とても参考になりました! 

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まとめ

ほんの少し、自分の身体に手をかけてあげるだけで、

身体は大事にしてもらっていると認識します。

その小さな積み重ねが、

素敵に歳を重ねることだと思います。

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ABOUT ME
Yumi Miyai
<Webライター・ブロガー> ザ・リッツ・カールトン大阪で11年勤務後、2児の母に。 「好きなことだけして生きる」をモットーに、キレイは運動と心で叶うコツを発信しています。

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