運動 【キッズトライアスロン】小学生デビューする方法と体験談 2023年3月25日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 我が子にできるだけ多くの経験を積ませてあげたいと、思いませんか？ 運動がお好きなお子様におすすめしたいのが、キッズトライアスロンです。 …
メンタルヘルス 話が長い人の心理と３つの対策 2023年3月23日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 話が長い人につかまる人は、いい人なのです。 お互いが同じくらいの分量で長く話すのならいいのですが、相手の一方的な長話に付き合わされて迷惑だと思うのなら、時間の無駄になり苦痛な …
ブログ 【男性のモテたい願望】４０代で若く見えるのは、美容整形してるの？ 2023年3月22日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 先日、男友達に「若く見えるけど、何してるの？」と聞かれました。 話の本質としては、若く見える秘訣を知って自分も若く見られたい（＝モテた …
ブログ 【自分基準】チャンスがきた時に、やる？やらない？ 2023年3月20日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 急にチャンスが巡ってきたとき、どう選択するか迷いますよね。 今までならどんどんチャレンジしていた人も、コロナ禍を経て考え方が変化したの …
運動 【プール】迷惑な泳ぎでストレス！対処法とモテる人のマナー 2023年3月16日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog プールって、同じレーンで数名が泳ぐと距離が近いだけに、マナーの悪い人がいるとストレスが溜まりますよね。 せっかくプールに通っているのに …
メンタルヘルス 幸せそうにみえる人は、エネルギーを適切に与える人 2023年3月15日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog あなたのまわりに「いつも幸せそうにみえる人」っていませんか？ いつも幸せそうにみえる人、いつも不満そうにみえる人、その違いは人にエネル …
メンタルヘルス 不幸という試練がきた時のとらえ方 2023年3月13日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 長い人生の中で、「不幸」という名の試練を体験することがあります。 不幸という試練が、なぜ自分のところにきたのでしょうか。 これからまた不幸が来たとき、どのような心持ちで …
ランニング ９９％花粉をブロックしてランニングする方法 2023年3月10日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 今の時期、ランニングしたいけれど花粉がキツくて、外に出るのがつらいですよね！ 花粉さえブロックできれば、ランニングって可能なのに！ その方法は…99％以上の花粉ブロック …
ランニング ９１歳でフルマラソン完走！リアル人生１００年時代の選手から学ぶこと 2023年3月8日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog 先日、９１歳でホノルルマラソンを完走したというニュースを見ました。 ９１歳ですよ！人生１００年時代というのは本当にやってきているのだと …
美容 【脱マスクの準備】素顔を見せるために、今できる緊急美容３選 2023年3月7日 Yumi Miyai Yumi Miyai Blog ついにマスク解禁となりますね。 ３年間もマスク生活で、脱マスクに恐怖を感じている女性も多いです。 マスクを外したくない人の心理も …
