神戸を楽しむ
自分の住む街を応援する方法
2023年12月7日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
コラム
【今年を振り返る】あなたが今年一番使った「時間とお金」はなに？
2023年12月6日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
神戸マラソン
マラソン大会完走後は、自分の身体を観察しよう！
2023年12月2日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
神戸を楽しむ
【ヴィッセル神戸Ｊ1初優勝】ホームに10年通って気付いた変化
2023年11月29日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
神戸マラソン
【４時間４４分の旅】神戸マラソン2023完走しました！
2023年11月22日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
神戸マラソン
神戸マラソンEXPOと、直前のランナー心理
2023年11月18日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
神戸マラソン
【ランナー電卓】○○キロ地点に何時に通過するか計算する方法
2023年11月14日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
神戸マラソン
最新2023！神戸マラソン直前チェックリスト
2023年11月13日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
心を知ること
同じ話を何度もする人、実は聞く側に原因が？
2023年11月9日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
神戸マラソン
ランナーが３ヵ月で鉄欠乏症貧血を治した話
2023年11月8日 Yumi Miyai Yumi Miyai Official Blog
