みなさん、こんにちは！
写真写り、年々悪くなっているように感じませんか？
iPhoneの精度が上がったこともあって、見えたくないシワやシミも鮮明！
加工した写真は、リアルの自分とかけ離れているので悲しい。
かといって、ノーマルカメラじゃ年齢が浮き彫りになって無理過ぎる～！
インスタで見る芸能人はなぜこんなにキレイなの？加工なの？
それは…カメラ写りをよくする方法を知っているからなんです。
インスタでいいね1000越えする写真を、わたしがどのように撮っているのかご紹介します。
カメラ写りをよくする方法
加工した写真って、なんだかのっぺりした顔になりますよね。
加工ではなく、自然に素敵なカメラ写りになるような方法をご紹介します。
①構図は３分割
他人に写真を撮ってもらうと、驚くほど写真写りが悪くなりますよね？
それは、写真を撮り慣れていない人は、構図が間違っているからです。
・写真を縦三分割にして、一番上はあけておく（背景）
・自分は真ん中と下に写るようにする
・足は一番下ギリギリくらいのラインにする
わたしのインスタの構図は、全身写真はほぼこのスタイル。
加工しなくても、足が長く見える構図です。
うまくできない方は、iPhoneの設定→カメラ→グリッドをONに。
すると、カメラ画面に線が出ますので、分りやすいです。
人に写真を撮ってもらう場合は、構図を説明してから撮影してもらいましょう。
②光の具合を探る
明るければいいという訳ではありません。
直射日光よりも、少し影に入ったほうがシワ・シミが目立たない場合が多い。
顔が素敵に見える光の具合を探る
・暗すぎる
・明るすぎる
・少し影になった瞬間でいい感じ
加工していなくても、光の具合だけでこんなに写真写りに差が出ます。
③姿勢を正す
スマホの影響で顔（頭）が身体より前に出ている人が、とても多いです。
ストレートネック（スマホ首）といいます。
チェックするのは、鎖骨のライン。
× 鏡で鎖骨をみて、斜めになっていると姿勢が悪い
○ 正しい姿勢は、横まっすぐ
急に撮られた写真も、鎖骨は真っすぐです。
頭や顔が前に出ていると、鎖骨は真っすぐにならず顔が大きく写ります。
顔を小さく撮りたければ、肩を落として鎖骨が横真っすぐになるようにしましょう。
首も長く見えます。
④動画を利用する
iPhoneのタイマーで撮影する場合、離れていて間に合わない場合があります。
他にも子どもに撮影してもらうときは、ブレブレ写真になったり。
上手く写真が撮れそうにない時は、動画で撮ります。
動画をチェックして、よく写っているところをスクリーンショット
動きがあるポーズは特に動画がおすすめ。
普通の写真撮影よりも少し画質が落ちますが、結構使える技です。
⑤背景の色
背景の色は、暗い壁（黒・グレー）がよい
iPhoneの場合ですが、背景が暗いと写真を明るく写すようになっています。
逆に背景が白いと顔を暗く写すので、白壁は避けるか黒い服を着ましょう。
黒・グレーの壁で写真を撮ると、カッコよく撮影できます。
自然の写真は「空」重視
わたしのインスタはランニングアカウントなので、自然の中で撮ることが多いです。
そのため明るい背景が多くなりますが、その変わり綺麗な空を写すようにしています。
自分で他撮り風にする方法
ランニング中に撮影する場合、人がいないことがほとんど。
わたしの場合は、子どもが一緒に走る場合は子どもが撮影してくれますが、基本はひとりで走っています。
いかにも自撮り感が出ている写真よりも、他人が撮ってくれた写真って自然でいいですよね。
自分で他撮りのように撮るには、高い位置にカメラを置ける場所を探すこと。
カメラは、ペットボトルに立てかけておきます。
タイマーをセットして、インカメで構図におさまるように自分の身体を合わせます。
全身の写真なら他撮りのように見えますし、アップではないのでいい感じの写真が撮れます。
スマホスタンドを利用すると、さらに高さ調節が簡単にできます。くれぐれもスマホを落下させないよう気をつけましょう。
自撮りは恥ずかしいのか？
年齢を気にして、自撮りは恥ずかしいと思う気持ちもわかります。
若い子じゃないから、自分を撮影するなんて…ってね。
でも、写真を撮られるって慣れなんです。
客観的に自分を見る習慣ができて、それが若くいるための秘訣。
他人から指摘されなくなっても、自分で気付けます。
そして、今の時代は何歳であっても、年齢を気にすることなく自分を出していい時代。
また、写真を撮ることを日常的にしていると写真が好きになるので、風景の撮影もうまくなります。
わたしは他人を撮るのも、とても得意です。
どんな風に写真を撮るといい感じになるのか、加工していない人を参考にしてみてください。
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では、また。
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