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ランニング

ゆっくりすればいいのに、年始から走ってしまうランナー!わたしも走りました!

年末年始、世間はゆっくり過ごす期間ですが、なぜかランナーは元旦から走ってしまいます。しかも張り切って!(笑)

ランニングしている人は、なぜ年末年始に走っちゃうのか。

わたしももちろん、走っちゃいました。なにが楽しくてお正月から走ってるのか、わたしの記録と共にご紹介します。

走っている人も、走っていない人も、自分のことと比較しながらぜひお読みください。

年末年始に張り切って走る理由

普段お仕事で忙しい人はやっと長期休暇ができたので、「ランニング時間」を取れる喜びから、走りまくってしまいます。

わたしのように普段から走る時間がある人でも、さらに年末年始も走っちゃう。

主な理由は、こちら。

・クリスマスやお正月はイベントがあるので、走って見に行きたい

・実家に帰省した場合は、いつもと違う場所を走れる

・走って疲れても、あとでゆっくりする時間がある

・年末年始の暴飲暴食のせめてものあがき(笑)

走らない方には、ただただ謎だと思いますが、走ることってストレス発散であり、楽しみのひとつなんですよ。

わたしの年末年始ラン

年末

クリスマスシーズンで、わたしが住んでいる神戸はキラキラなんです。

イルミネーションを見ながら、夜ランがメインです。

わたしはひとりで走るのが好きなのですが、日本酒イベントにひとりで入りました(笑)

ラン途中なのでノンアルコールの甘酒を飲んで満喫です。

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年始

今年はお正月に大阪の実家に、3日間だけ帰省しました。

初ランニングは海遊館へ。ここの観覧車がわたしは大好きで、やっぱり夜ランです。

ひとりで行くつもりが、海遊館にあるスターバックスでカフェしてから帰ると言ったら、妹が自転車で付いてきて一緒に。

わたしは全力でゼーゼーダッシュで走ります。妹は電動自転車なので余裕(笑)

スターバックスでは「ほうじ茶ティーラテ」を注文したのですが、お店の方がキャラメルソースをかけると美味しいんですよ!とおすすめしてくださいました。

わたしはおすすめは喜んで受けるタイプなので、たっぷりとキャラメルを。

正月早々追いこんでしまったゼーゼー気味のわたしを、甘いソースが癒してくれました。

海遊館は夜が本当にキレイ。今年は太極拳を頑張るので、ポーズも太極拳で。

ふざけた写真をたくさん撮って帰宅しました(うしろは妹)。

翌日は、夕陽を見るためにひとりでランニング。

大阪港へ向かいました。雲が多かったので夕陽は見れませんでしたが、キレイな空。

こんなにキレイな夕焼けが見られるのは、ランナーの特権だと思っています。

強風の中、わざわざここまで走ってきた達成感と清々しさ。

誰もいなくて、わたしだけが景色を独り占めしているような。

走った時の気持ちを忘れたくなくて、インスタ用に走った場所で写真を撮ることを習慣にしているんですが、帰宅したら面倒になってSNSにアップせず終わることも多いです(笑)

けれど、インスタで元旦から走っている人のたくさんの投稿をみて、やっぱり走るよね~!って勝手に仲間意識を感じています!

コロナで人と走る機会が減ってしまった分、インスタというチーム感はうれしいですね。

わたしはランニング中に、以前書いたブログの「人の背景を想像する」ってことを思い描きながら走りました。

わたしにとってランニングは、思考の整理の時間でもあります。

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今年もランニングというひとり時間を、景色と自然と共に楽しみたいと思います。

では、また。

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ABOUT ME
Yumi Miyai
<Webライター・ブロガー> ザ・リッツ・カールトン大阪で11年勤務後、2児の母に。 「好きなことだけして生きる」をモットーに、キレイは運動と心で叶うコツを発信しています。

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