こんにちは、Yumiです。
たくさんの愛を受け取っている人は、
幸せそうにみえますよね。
どうすれば、愛される人になれるでしょうか？
その秘訣を3つご紹介します。
①あいさつでパワーを送る【与える】
愛される人が日々意識していることは「挨拶」です。
ちょっとスピリチュアルみたいになってしまいますが、
挨拶するときに、自分の持っているパワー（元気）を込めて、
言葉を出すと相手に届きます。
愛される人は、先に自分からギブ（与える）しているのです。
＜愛される挨拶のポイント＞
・自分から挨拶をする
・声を大きめに明るくトーンを上げて言う
・笑顔で言う
・名前と一緒に言う
・一言気遣う言葉を添える
「こんにちは、○○さん！今日すごい暑いですね！」
「あー！どうも○○さん！もう帰っちゃうんですか？」
②毎日寝る前にありがとうを書く【感謝】
人は意識を向けたものが、現実になります。
不安や心配な気持ちを避けようと意識すると、
実はそれを引き寄せてしまいます。
小さなことでも感謝の気持ちを意識していると、
不思議とありがたいと思う事が増えてきます。
スケジュール帳に、毎日一言「今日のありがとう」のメモを取る
寝る前に書いておくと、
感謝の気持ちで心が満たされ、
よい一日だったと締めくくることができます。
「今日のありがとう」のコツ：
毎日必ずひとつでいいので、書くことを習慣にすること！
③自分自身が満たされていること【自己肯定】
挨拶でパワーを送ることができるのは、
自分に溢れるパワーがあるからです。
自分自身が元気じゃないのに、
人に元気は分け与えられないですよね。
人を大事にする前に、
まず自分を大事にすることが先です。
いつも元気だと思われている私でも、
疲れていて、人と会うことがしんどいと感じるときがあります。
その時は、可能な限り人に会わない、
一人で楽しめる・リフレッシュできる場所で過ごす。
というバランスを取っています。
一番の回復は、甘いものを食べることです！
わたしが愛される理由
私はまわりの人から、
「いつも楽しそうだね！」「いつも元気だね！」
と、ありがたいくらいに声をかけて頂きます。
私の明るさとパワーは、
家族やまわりの方にも影響しています。
空気感がいつもなんか面白い
それは、誰よりも私が一番爆笑しているから。
笑っている人をみると、つられませんか？
楽しそうな人と一緒にいると幸せを感じませんか？
私が幸せで元気なのは、
毎日ワクワクしたいと強く願っていて、
それを行動にうつしているからです。
ワクワクが多すぎて、
毎日なんだか、面白いんです。
そんな私の面白い空気感や、
楽しそうにしている姿をみて、
みんな愛してくれるのだと思っています。
自分を大事にして、
パワーで満たすことができれば、
たくさん人を笑顔にできるし、
愛されて大事にされます。
まとめ
この３つのポイント【あたえる・感謝・自分を満たす】を
実行していると、自然と自分に合う人が出てきます。
話していて心地よい人だったり、
優しい言葉をいいタイミングでかけてくれたり。
そういう循環で、
幸せってめぐっているのではないでしょうか。
【あたえる・感謝する・自分を満たす】
